Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 85,80g | Prot: 110,16g | Carbh: 103,16g.
Desayuno: 家樂福 五香花生. Almuerzo: 萊爾富 揚州炒飯, 煎雞蛋, 雞蛋. Cena: 肌肉博士 蛋白粉 椰奶. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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