Diario de Nadushik, 30 jul. 24

56,65кг
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2024:
2230 kcal Grasa: 100,94g | Prot: 104,43g | Carbh: 225,99g.   Desayuno: Fitnesshock Protein Brownie Coconut Pie, Село Зелёное Молоко 2,5%, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Овсяные №3, Село Зелёное Молоко 2,5%, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium Dark. Almuerzo: Атяшево Колбаски по-охотничьи полукопчёные, Lotte Эскимо Мелония Двойная Дыня, Пятерочка Багет Чесночный, Село Зелёное Молоко 2,5%, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, USDA Помидоры Сырые, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Торговая площадь Карбонад копчёно-варёный. Cena: USDA Базилик Свежий, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Болгарский Перец Красный Сырой, USDA Персик Сырой, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, USDA Руккола. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Соус Клубничный, USDA Груша Бартлетт, Сырая, JAMIX Fit Джем Яблоко и Корица, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadushik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.