Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 80,09g | Prot: 78,46g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Помидоры, Campina Сливки для Кофе 10%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Almuerzo: Фруто Няня Пюре из Говядины с Овощами, Меридиан Сурими Шарики с Сырной Начинкой, Балтийский берег Creme Le Mare, Помидоры, Дымов Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Латте, Мираторг Медальоны Фирменные, Ehrmann Grand Dessert Vanille. más...
|
|
3400 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kornilutik
|