Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 61,32g | Prot: 148,84g | Carbh: 193,89g.
Desayuno: Помидоры, Яблочный пирог с творогом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Яблочный пирог с творогом, Снежное Лакомство Мороженое с Ароматом Ванили, Пятерочка Сливы, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Котлеты с батоном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Пятерочка Сливы, Самокат Абрикосы, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Молодой, Огурец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Крендель. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|