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1107 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 81,17g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês, Sadia Mussarela. Almuerzo: Mel, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Mussarela, Wickbold Pão 18 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Mel, Ovo, Banana, Growth Supplements Pea Protein, Lacta Chocolate Ao Leite. más...
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