Diario de deavth|ess, 30 jul. 24

「 ✦ Манная каша с клетчаткой,сыр моцарелла,мраморный,голубика,крыжовник,малина,протеиновое пирожное FITKIT лаванда-сыр,батончик bombbar фисташковое мороженое и пирожное protein rex крем-брюле ✦ 」

Сегодня 37,400 шагов.

Завтрак в 11:57
Рано обрадовалась вчера, интернета не было... Пришлось включать мобильный😔 Когда уже мой сон нормализуется, так плохо жить без сна... Бабушка позвонила в какую-то поддержку, и, боже, какой кринж разговор, самое ужасное, когда тебя незаметно впихивают в него. Сказать оператору про меня и какая я странная нелюдимая хикка было очень обязательно, спасибо, ба. Завтрак вроде порадовал, а вроде вышло как всегда (не нужно было это кушать...). Если бы не эти три протеинки, было бы меньше😭 Чуть не просрала всё на свете из-за того, что каким-то образом уснула. Собралась за пару минут и пошла опять по жаре, да ёкарный бабай, снова доживать до понедельника. У тёти купила арбуз без семечек😋 Еле как его дотащила, но зато будет омад на арбузе(‾◡◝) Остался всего месяц до конца лета, а я так и не похудела, я в жестком тильте, что анафаза никак не приходит, а я каждый день обжираюсь, как в последний раз...
Лютый гек на ночь, моя подружка создала канал про себя и своих подружек и добавила меня туда. Зачем, хер знает, но внутренний сталкер просто в замешательстве (нет, явахуи), в первый же день уже бежит к своим хачикам, а со мной нормально погулять не смогла. Наверно, потому что я не нормис, как она, и ей комфортнее с ними, чем со мной...(А при мне она отзывалась об их национальности не в лучшую сторону и вообще обсуждала их, какие они кринжульки. Ещё масло в огонь подливает то, что она теперь живёт в Питере)

---

995 kcal

Grasa: 30,79g | Prot: 64,24g | Carbh: 100,89g.   Desayuno: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Яблочный Тортик", Bombbar Кремовая Фисташка, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Голубика, Инжир, Крыжовник, Свежий Ряд Сыр Мраморный 45%, Bonvida Сыр Моцарелла , Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой. más...

3515 kcal

Ejercicio: Ходьба - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...