Diario de Nadushik, 31 jul. 24

55,95кг
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
2183 kcal Grasa: 79,10g | Prot: 120,86g | Carbh: 247,85g.   Desayuno: Ладные Вермишель, Fitnesshock Protein Brownie Hot Chocolate, Село Зелёное Молоко 2,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Bombbar Сгущёнка Варёная, Пятерочка Сырники Классические. Cena: Cocosla Кокосовое масло первого холодного отжима нерафинированное, Zero Соус Медово-Горчичный , Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Рыбная котлета (для фишбургера). Pasa Bocas / Otros: USDA Руккола, USDA Болгарский Перец Красный Сырой, USDA Редис в Сыром Виде, USDA Огурец с Кожурой, Сырой, Good Food Орех Макадамия. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadushik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.