Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 144,63g | Carbh: 73,97g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лето Укроп Свежий, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо (Целое). Almuerzo: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Bombbar Tomato Sauce, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Кабачок. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Брусничный Топпинг, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Nuga (Raspberry & Nougat), Cofix Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia786@
|