Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 137,71g | Prot: 186,17g | Carbh: 64,10g.
Desayuno: Quamtrax Nutrition MCT Oil, Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. Almuerzo: Abacate, Continente Camarão Cozido 30/50. Cena: Sapateira, Caranguejo, Mexilhões Cozidos, Continente Camarão Cozido 30/50, Super Bock Cerveja Original. Pasa Bocas / Otros: Milbona Grego Natural. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de soares.silva
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