Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 60,21g | Prot: 62,65g | Carbh: 185,41g.
Desayuno: Сыр, Окское Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Мёд, Чай, Now Omega-3, Беляевский Хлебушки Зерновые. Almuerzo: Ecofood Баунтино Кокос, Чай с Лимоном, Финик, Барс Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Куриная Грудка с Тушеной Капустой, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Волков Рулет Деликатесный, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sportsila1980
|