Diario de calderari, 04 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2024:
2181 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 93,41g | Carbh: 172,60g.   Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovomaltine Flocos Crocantes, Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado , Sadia Mussarela, Sadia Presunto Royale, Pão Francês. Almuerzo: Yakult Yakult 40 Light, Banana Prata, Holandês Queijo Prato, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Músculo Bovino Cozido, Macarrão. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . más...
Ganando 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de calderari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.