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1244 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 113,30g | Carbh: 113,46g.
Desayuno: Itambé Requeijão Nolac Light, Morangos, Pão Integral Vida 100%, Mamão Formosa, Café, Ovo. Almuerzo: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Creme de Espinafre, Filé de Frango Grelhado. Cena: Sadia Filé Mignon Suíno, Creme de Espinafre, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Farelo de Aveia, Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata, Ovo. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Deporte - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Carolzinha A
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