Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 51,21g | Prot: 94,82g | Carbh: 121,19g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Verde Campo Mussarela Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Molho Vinagrete, Carioca Feijão Cozido. Cena: Seara Peito de Peru, Verde Campo Mussarela Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: +Mu Crush Bar, +Mu Bebida Láctea Capuccino. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|