Diario de marcos1105, 04 ago. 24

tem gente que gosta mais ao ponto,tem gente que gosta até queimada,eu ja adoro o boi vivo kkkkk

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2024:
1823 kcal Grasa: 66,69g | Prot: 129,87g | Carbh: 173,92g.   Desayuno: Pão Francês Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Almuerzo: Acém Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Cena: Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Guaracamp Guaraná Natural, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma , Walmart Queijo Mussarela, Vitória Queijo Bola. más...
3142 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Montañismo - 1 hora. más...

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