Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 19,67g | Prot: 54,07g | Carbh: 36,77g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Bimbo Rap10 Integral, Café com Leite Integral. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guilhermerita
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