Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
seiler2k
Diario
04 ago. 24
Diario de seiler2k, 04 ago. 24
Perfil de seiler2k
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Spicy chicken sandwiches for dinner. made with Quest hot and spicy chips. 776 calories and 103g of protein.
Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2024:
2187 kcal
Grasa: 90,81g | Prot: 239,00g | Carbh: 161,86g.
Almuerzo:
La Banderita Carb Counter Large Wrap, Crystal Farms Reduced Fat Mexican Style Taco Cheese Blend, Old El Paso Traditional Refried Beans, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Great Value Medium Black Olives, Meijer Low Fat Small Curd Cottage Cheese.
Cena:
Egg, Quest Protein Chips Hot and Spicy, Chicken Breast, Kraft Avocado Oil Mayo, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns.
Pasa Bocas / Otros:
Protein Brownie, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original.
más...
44 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I had never thought of using the Quest chips as breading. Thanks. that opens up a cool door for me.
05 ago. 24 por el miembro:
dboza
What a fantastic idea!
05 ago. 24 por el miembro:
MelKaye3
did ya do a low carb bun to go with the quest chips? I've been wanting to try unbelebabuns but they are expensive
05 ago. 24 por el miembro:
jenjabba
that's awesome
05 ago. 24 por el miembro:
Tarpley72
Nice!!
05 ago. 24 por el miembro:
StormsGirl
Jenjabba, I used Aunt Millies carb smart bun. 50 cal per bun.
05 ago. 24 por el miembro:
seiler2k
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de seiler2k
Ver la Historia Completa