Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 38,57g | Prot: 90,02g | Carbh: 79,86g.
Almuerzo: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, Quaker オートミール, マイプロテイン プロテイン, 卵, 鶏の胸肉（皮なし）, SSK 鯖水煮, うなぎの蒲焼き, ご飯. Cena: SSK 鯖味噌煮, 鶏の胸肉（皮なし）, 井村屋製菓 ゆずあずきバー. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hihihihik9o
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