Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nissanurani
Diario
06 ago. 24
Diario de nissanurani, 06 ago. 24
Perfil de nissanurani
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Clean eat udah, defisit kalori udah, olahraga 30 menit sehari udah. Tinggal nikmati prosesnya untuk mencapai body goals
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2024:
1782 kcal
Grasa: 84,40g | Prot: 96,58g | Carbh: 164,04g.
Desayuno:
Tempeh (Cooked) , Chicken Liver , Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Egg, Potato.
Almuerzo:
Puro WPC Choco Malt, Chicken Spring Roll, Rotiboy Mexican Bun.
Cena:
Barco Coconut Cooking Oil, Egg, Rice Paper.
más...
43 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Semangat kak
05 ago. 24 por el miembro:
mynamerosalinda
Semoga selalu konsisten kak karena diet yg sulit itu konsistenya.
05 ago. 24 por el miembro:
sami.mawan
Semangat semoga konsiste ka, dan jgn patah semangat kalo bb lagi stak 💃🏻💃🏻💃🏻
06 ago. 24 por el miembro:
diet bahagia01
mantapp, konsisten jangan lupa ya👍👍
06 ago. 24 por el miembro:
chocodietsjournal
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nissanurani
Ver la Historia Completa