Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 33,08g | Prot: 96,19g | Carbh: 354,16g.
Desayuno: Banane, Linessa Frucht Molke Cassis, Kiwi, Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Weißkohl, Tillman's Hähnchen-Kebab, Tomaten, Gurke (mit Schale), Pide Fladenbrot, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild. Cena: Vom Land Imkerhonig, Kiwi, Banane, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Aldi Premium Joghurt, K-Classic Getränkesirup. más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
Da hier einige so schön am Tauschen sind würd ich mich gern beteiligen und die ziemlich anhängliche 4 gegen eine schöne, frische 3 tauschen 😉😄
10 feb. 16 por el miembro: Vonnischatz
|
Hätte gerne mit Dir getauscht, hab nur keine 3 zum tauschen.
10 feb. 16 por el miembro: Batumi
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|