Diario de достогоголи канон ♡, 06 ago. 24

『 ✩ 06.08.2024 ✩ 』

✦ 𝓞бед: овсянка с кусочком сливочного масла,хлебец Dr. Korner клюквенный,персик,пюре роллтон с говядиной. (494 𝓴𝓴𝓪𝓵)
✦ 𝓟ерекус: пюре Фруто Няня Яблоко,малина ,клубника, злаковый батончик Fitness с клубникой. (126 𝓴𝓴𝓪𝓵)

✦ 𝓩а день: 620 𝓴𝓴𝓪𝓵.

『 Ээ..Ну типа я вернулась..(ЧТОО😦). На самом деле мне было просто лень и все эти дни я была вялая ,как помидор(фу). Повысила калораж до 600,потому что заметила,что от 700-800 кк привеса нет. Ну кароче,в общем все апупено щас. Сегодня всю ночь снился один человек,о котором я все те дни,которые я ничо не выкладывала,думала и думаю даже щас. Ну пипец. Как это убрать с головы,аааа. Проспала завтрак,уже как обычно.После душа пошла в магаз и поела только в 4 дня. Мне только лучше так,хах🫢.Завтра у родного брата др,19 лет. Лично меня он поздравил такими словами: « С днем рождения. Тебя кто-то из одноклассников поздравил?Нет?Почему?(я не общаюсь с ними) Вот ты придурок,просто придурок..». И сбросил звонок. Он никогда меня нормально не поздравлял. У нас ну очень холодные и деление отношения. Сближаться с ним после таких слов,как тварь,мразь,чмо,лох,тупица,имбицилка, и т.д. не хочется от слова «совсем».И как я его должна поздравить?Если я отвечу также,как и он,то меня больше никто не увидит. Мда,я в заднице. Еще надо очищать телефон,чтобы ничо не спалили😭😭😭. С 14 числа я буду ну ОООООЧЕНЬ редко сюда что-либо выставлять,ведь все родственники приедут на др дедушки (17 августа). А без проверки телефона не обойдется..😦😭. Др мы будем отмечать в каком то элитном ресторане. Количество людей там почти до 50 дотягивает. И конечно же на столе будут шашлык,самые жирные салаты,состоящие почти только из майонеза со сметаной,кебаб, фанта,кола (с сахаром😭😭😭). Я наверное съем только маленький кусочек торта и какой-нибудь салат.. 』

---

716 kcal

Grasa: 12,44g | Prot: 18,75g | Carbh: 132,66g.   Almuerzo: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Фруто Няня Десерт из Яблок, Клубники и Малины , Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной, Персик, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. más...