Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3281 kcal
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Grasa: 149,28g | Prot: 152,17g | Carbh: 325,44g.
Desayuno: Grüne Paprika, Tomaten, Ja Natürlich Roggenvollkornbrot, Butter, Spiegelei. Almuerzo: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Roggenvollkornbrot, Podravka Ajvar, Hofer Schafskäse. Cena: McDonald's Homestyle Chicken Stripes 2 Stk, McDonald's Pommes (Mittel), McDonald's Signature Cheese & Bacon, Puntigamer Märzen, SPAR Veggie Vegetarische Gemüse-Lasagne. Pasa Bocas / Otros: SPAR Reiswaffeln. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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