Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
3447 kcal
|
Grasa: 91,55g | Prot: 95,80g | Carbh: 569,28g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Frutilac Bebida Láctea de Morango, Natural Life Granola Caseira, Banana Prata. Almuerzo: Tang Refresco em Pó, Linguiça Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Pão de Leite, Maçãs Gala. Pasa Bocas / Otros: Richester Biscoito Recheado Amori (Morango), Mungunzá. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @mariannenunes
|