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Ingen minskning idag men vad gör det, har nått mitt mål på 0.5 kg i veckan 🙂
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 82,97g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Salakis Grekisk Laktosfri Yoghurt, Vitlök, Gurka (med Skal), Pågen Lingongrova Special , Stekt Ägg. Almuerzo: Njie ProPud Protein Milkshake Chocolate. Cena: Knorr Fiskbuljong, Purjolök, Broccoli, Philadelphia Original, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Lax. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Protein Mousse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de godisgrisens nya liv
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