Diario de Juliocas, 07 ago. 24

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Jantarzinho

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1776 kcal

Grasa: 49,32g | Prot: 137,92g | Carbh: 198,11g. Desayuno: Morangos, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Almuerzo: Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Panela. Cena: Black Skull Whey, Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pullman Pão de Forma, Atum em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal Light. más...

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Comentarios

pode por mais rúcula pelos meno umas 5 ela não tem muita calorias

08 ago. 24 por el miembro: Itâmara-Nunes


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