Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2690 kcal
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Grasa: 64,16g | Prot: 180,90g | Carbh: 367,34g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Ovo. Almuerzo: Couve Refogada, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sal, Limão, Tomates Cereja, Repolho Verde, Alcatra Grelhada, Alface, Itambé Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Integral Zero. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Uva sem Sementes, Pipoca, Cenouras, Laranjas, Abacaxi, Pepino (Descascado), Maçã, Mamão Formosa, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Dux Whey Protein Isolado Cookies, Itambé Creme de Leite Levíssimo, Royal Gelatina Zero Açúcar, Hortifruti Mexerica, Banana Prata, Melancia, Melão, Trident Chiclete. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aureliza
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