Diario de johnathanbatista, 08 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2024:
1624 kcal Grasa: 62,45g | Prot: 103,14g | Carbh: 161,03g.   Desayuno: Água. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Classic, Pão de Queijo, Maçã, Canto de Minas Iorgute, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês Integral. más...
2377 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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