|
Доброе утречко!👋 Сырники из творога, яйца, банана, сахара, муки и изолята соевого белка. Получилось очень вкусно! А вот КБЖУ на всю порцию: 726/70/22/63 На один сырник: 73/7/2/6 Я в восторге 😜 Родители тоже) Приятного аппетита!😋
|
1241 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 48,18g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе, Летний Луг Молоко 1,5%, Сметана 20%, Сырники Домашние. Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Каша Рисовая, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Cena: Жареный Хлеб, Гречка Отварная, Тефтели, Курник, Хлеб, Травяной Чай, Варенье, Мёд, Мармелад, Морковь, Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Воздушные Колечки. más...
|
|
 Comentarios
Это примерно 150 калорий на 100 грамм,шикарно я считаю
09 ago. 24 por el miembro: sangelka(148sm)
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sangelka(148sm)
|