Diario de sofigch, 09 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
50 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2024:
1627 kcal Grasa: 40,93g | Prot: 49,13g | Carbh: 274,59g.   Desayuno: Ахтубинский Хлебозавод Хлеб Деревенский, Palta Hass, Café, Apio, Pepino (con Cáscara), Manzanas. Almuerzo: Manzana Roja, Ахтубинский Хлебозавод Хлеб Деревенский, Requesón Light Lácteo, Pimiento Rojo, Надежда Гречка, Alverjas, Repollo Verde, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry. Cena: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Pasta Fresca (Cocida), Danone Активиа Без Добавления Сахара, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). Pasa Bocas / Otros: Савинов Двойная Радость, Pomelo, Савинов Двойная Радость, Huevo Cocido. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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