Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 64,05g | Prot: 64,54g | Carbh: 226,13g.
Desayuno: Блинчики с творогом, Мой кофе. Cena: Gusto Персики, Светаево Пломбир Крем-Брюле, Простоквашино Сметана 10%, Дым Дымыч Салями Финская, Хлеб Бородинский, Соус. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Мой кофе. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fannyworld
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