Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 86,11g | Carbh: 81,29g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca Assada, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Concentrado. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinny03
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