Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2024
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 108,74g | Carbh: 199,93g.
Desayuno: Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Yayla Chia Tohumu, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Bahs Yüksek Proteinli Öğün Tozu Cookies Dream, Dondurulmuş Yaban Mersini, Dondurulmuş Çilek, Dondurulmuş Böğürtlen. Almuerzo: Burcu Mısır, Namet Hindi Füme, Sek Protein Sade Quark, Asrın Tandırı Çavdar Lavaş Ekmeği. Cena: Sriracha, Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Sek Protein Sade Quark, Yumurta, Soğanlar, Havuç, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %60. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de özgedea
|