Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 86,87g | Carbh: 161,61g.
Desayuno: Croissant, Potato Chips, SaladStop! Hail Caesar Wrap, Chamomile Tea. Almuerzo: Filippo Berio Mild & Light Olive Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Beorganik Himalayan Salt Fine, SuperIndo Ikan Dori, Lettuce, Hard-Boiled Egg , Bihunku Bihun Goreng. Cena: Filippo Berio Mild & Light Olive Oil, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cabbage , Yun-Yi Tahu Putih, Boiled Egg, ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Labu Siam, Chop Chop Special Mix Rub, Chicken Breast, Wellfarm Porice Beras Porang, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Youvit Apple Cider Vinegar Gummy, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Honey , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arasydiany
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