Diario de Ervinaasetia, 12 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:
913 kcal Grasa: 19,58g | Prot: 42,43g | Carbh: 154,13g.   Desayuno: Jeruk, Pepaya. Almuerzo: Tempe Orek, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Ikan Teri, Tumis Pakcoy, Nasi Putih, Tempe Orek. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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