Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 72,92g | Prot: 109,32g | Carbh: 171,86g.
Desayuno: Barebells Soft Protein Bar Caramel Choco, Pirkka Kiivi, Elovena Annospikapuuro Kaura Kuitu, Maitokahvi. Almuerzo: Ravioli Juustotäytteellä. Cena: Arla Laktoositon Raejuusto, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Keiju Keiju 3 Öljyä, Vaasan Ruis Pyörä, Valio Karelia, Rainbow Kuivapaahdetut Cashewpähkinät. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mansikkapilvi
|