Diario de J@ntsje, 13 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016

85 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2016:

128 kcal

Grasa: 11,66g | Prot: 3,63g | Carbh: 2,87g. Desayuno: Amandelen, AH Walnoten Ongezouten. más...

2695 kcal

Ejercicio: Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de J@ntsje