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12 ago. 24
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5.gun.. sifir kacamak, sonsuz mutluluk.. kendime puanim 100%
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, 12 agosto 2024:
1180 kcal
Grasa: 40,04g | Prot: 81,83g | Carbh: 120,83g.
Desayuno:
Wasa Fibre, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bal, Haşlanmış Yumurta.
Cena:
Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş).
Pasa Bocas / Otros:
Çiğköfte Dürüm, İncir.
más...
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Comentarios
Bravo , başaracaksın
12 ago. 24 por el miembro:
diyettoo
@diyetoo umarimm 🙏🏽
12 ago. 24 por el miembro:
60a5kala
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