Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2024
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 27,51g | Prot: 64,97g | Carbh: 204,57g.
Desayuno: Café, Piracanjuba Leite UHT Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Suco de Abacaxi, Bife de Fígado, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Ketchup, Bem Brasil Batata Palito, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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