Diario de busrakoc61, 12 ago. 24

Perfil de busrakoc61 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Akşam yemeğim/ 19:00
Biber dolması, ton balığı, çoban salatası.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2024:

1541 kcal

Grasa: 69,01g | Prot: 74,07g | Carbh: 151,29g. Desayuno: Tahin Helvası, Patates Kızartması, Yumurta, Tulum Peyniri. Almuerzo: Fellas Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yaban Mersini, Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. Cena: Biber Dolması, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Fellas Glutensiz Yulaf Ezmesi, Yumurta. más...