Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 56,40g | Prot: 69,06g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Мой кофе, Блинчики с индейкой. Almuerzo: Hyper Chocolate Pudding, Простоквашино Сметана 20%, Соус. Cena: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Яйцо Варёное , Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Дыня. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fannyworld
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