Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2024
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 60,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 145,48g | Carbh: 252,79g.
Desayuno: 001 запеканка творожная 11.08, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . Almuerzo: Булгар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мерси Конфеты, Мёд, Viola Творожный Сыр Сливочный. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Булгар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свеклы, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Campina Сливки 10%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Ваше Здоровье Чиа, Пятерочка Груша Сезонная , 001 запеканка творожная 11.08. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|