Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 139,58g | Carbh: 157,92g.
Desayuno: Никитин Арахис, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль. Almuerzo: Махеев Соус Терияки, Пастораль Макароны, Алтей Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Шашлык нежный, Котлеты с кабачком, Огурец (с Кожурой). Cena: Никитин Арахис, Салат огурцы закатка моя, Золотая Капля Масло Рапсовое, Рр Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Соус Брусничный, Творожная запеканка, Печенье. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|