Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2024
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 41,39g | Carbh: 188,22g.
Desayuno: Kue, Kue, Serabi, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Nasi Liwet, Ayam. Cena: Bango Kecap Manis, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Singkong Rebus, Nangka, Kacang Tanah, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marlina chalik
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