Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 76,11g | Carbh: 162,15g.
Desayuno: Kusuka Keripik Singkong Balado, Teman Laut Bakso Ikan. Almuerzo: Yun-Yi Tahu Original, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Bakwan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar, NutriSari Jeruk Peras, Bakmi GM Bakmi Jawa. Pasa Bocas / Otros: Sprite Sprit (Kaleng). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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