Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 89,17g | Prot: 98,04g | Carbh: 179,31g.
Desayuno: Migros Armut, Migros Ayran. Almuerzo: Eker Tam Yağlı Ayran, Namet Namet Klasik Dana Isıl İşlem Görmüş Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Ekmek. Cena: Fırında Köfte, İHE Sade Akdeniz Ekmeği, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Migros Muz, Sek Tam Yağlı Süt, Eker Ayran. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hekimalibey
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