Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2432 kcal
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Grasa: 98,17g | Prot: 262,96g | Carbh: 149,25g.
Desayuno: Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Queijo Mozzarella, Polenghi Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite em Po Integral. Cena: Hellmann's Ketchup, Elefante Só Tomate, Peito de Frango Cru. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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