Diario de valvcn, 16 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2024:
1490 kcal Grasa: 45,87g | Prot: 95,65g | Carbh: 169,39g.   Desayuno: Watt's Mermelada Mora sin Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar Granulada, Aceite de Girasol, Huevo (Entero). Almuerzo: Carozzi Espirales, Super Cerdo Pulpa Pierna . Cena: Quilque Queso Mantecoso, Super Cerdo Pulpa Pierna, Miraflores Aceite de Maravilla, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). Pasa Bocas / Otros: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar Granulada, Aceite de Girasol, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar Granulada, Aceite de Girasol, Avena Instantánea, Plátano, Huevo Cocido. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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