Diario de jaastruthers, 16 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2024:
1897 kcal Grasa: 83,99g | Prot: 65,64g | Carbh: 200,49g.   Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Friendly Farms Almond Milk Original, Millville Chocolate Puffs. Almuerzo: Land O'Lakes Salted Butter, Willow Bend English Muffin- Buttermilk, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Cena: Freschetta 4 Cheese Medley Pizza, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Freschetta 4 Cheese Medley Pizza. Pasa Bocas / Otros: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Great Value Indulgent Trail Mix. más...
2343 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jaastruthers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.