Diario de imoko鞏固肌肉打擊體脂👊, 17 ago. 24

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午餐：
炸雞腿、巴沙魚、豆腐、海帶、豆干、炒豆薯

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2024:

1340 kcal

Grasa: 64,99g | Prot: 128,82g | Carbh: 50,63g. Almuerzo: 鯛魚, 胖老爹炸雞腿, 豆腐, 義美大黑豆乾, 海帶, 豆薯. Cena: 高麗菜, 義美傳統板豆腐, 好菇道菇類, 桂冠魚餃, 紀文章魚竹輪, 味噌, 虱目魚皮. más...

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更正：鯛魚

16 ago. 24 por el miembro: imoko鞏固肌肉打擊體脂👊


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