Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 139,45g | Carbh: 127,61g.
Desayuno: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Приготовленный Яичный Белок, Simons Bread Французский, Metro Chef Творог 5%, Малина, R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Almuerzo: Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Gildo Rachelli Chocolate Truffle, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dart.yulia
|