Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 109,74g | Carbh: 62,29g.
Desayuno: Namet Hindi Füme 7/24, İçim Sürme Lor Peynir, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Dost Ayran. Almuerzo: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Sek Quark Çilek, Kaanlar Light Kaşar , Tavuk Göğüs Eti, Lavalia Tam Buğday Lavaş . Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Marul, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Avokado. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigonuncivcivi
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